TIRARSE A LA PISCINA leer el libro pdf

TIRARSE A LA PISCINA de ANABELLA SHAKED

Ficha técnica

• TIRARSE A LA PISCINA
• ANABELLA SHAKED
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788466677035
• Editorial: EDICIONES B
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga de libros de audio en ipod nano TIRARSE A LA PISCINA PDF

Overview

Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas. La guía definitiva contra la evitación. ¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide? La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento de sueldo o de comenzar a hacer ejercicio hasta resistirse a formalizar una relación o, en casos extremos, negarse a estudiar, trabajar o independizarse. Para la reconocida terapeuta Anabella Shaked, si no le ponemos freno a tiempo, nuestra vida puede convertirse en un cúmulo de decepciones que atente directamente contra nuestra autoestima. Tirarse a la piscina es un libro práctico que, desde la primera página, acercará al lector los mecanismos internos de la evitación, para que pueda desmontarlos uno a uno y así conseguir las herramientas necesarias para enfrentar nuevos desafíos, lograr sus objetivos y cumplir sus sueños. Tal y como defiende la autora, todos poseemos una capacidad de elección intrínseca que, si sabemos cómo gestionarla, nos permitirá llevar una vida satisfactoria y plena de sentido. Solo hay que dar el primer paso y tirarse a la pisci

PUBLICACIONES SIMILARES: Read online: Foul Days by Genoveva Dimova here, Descargar TE ENCONTRARE EN EL SILENCIO LENA BLAU Gratis - EPUB, PDF y MOBI download link, Descargar 2666 ROBERTO BOLAÑO Gratis - EPUB, PDF y MOBI read book, PDF [DOWNLOAD] The Wren in the Holly Library (Deluxe Limited Edition) by K. A. Linde on Iphone here, PDF EPUB Download 7th Time Loop: The Villainess Enjoys a Carefree Life Married to Her Worst Enemy! (Manga) Vol. 1 by Touko Amekawa, Hinoki Kino, Wan Hachipisu Full Book download link,